Рекомендации по применению "Пояса поясничного"

 

 Изделие надевать на нательное белье (желательно не из синтетических тканей). Для этого спинку прикладывают к пояснице и с небольшим натяжением скрепляют застежки левой и правой детали пояса поясничного между собой на животе. При выполнении работ со значительными физическими нагрузками, в целях профилактики ПОХ при помощи эластичных тяжей  увеличивают натяжение с необходимым условием, определяемым самостоятельно. Натягивая оба конца тяжа  и их застежки  пристегивают к застежкам бортов пояса.

Длительность непрерывного применения пояса на теле 3-4 часа. По истечение этого срока следует расстегнуть застежки тяжей и бортов, и через 5-10 минут вновь застегнуть их с должным натяжением.

Уход за поясом: стирка рекомендуется ручная; не прислоняться к предметам с высокой температурой, в том числе не подвергать горячему утюжению.

Эффективность применения пояса повышается при дополнительном использовании лечебной физкультуры для укрепления мышечного каркаса поясницы.


Обоснование применения средств защиты опорнодвигательного аппарата

Спортивное питание

Вкусные кулинарные рецепты

шаблоны joomla